Estime-confiance- affirmation de soi

Dans mon précédent article, nous avons exploré les différences entre estime de soi, confiance en soi et affirmation de soi. Si ces notions sont liées, l’estime de soi constitue un socle profond et intime, qui influence notre manière de percevoir le monde, notre place dans les relations, et la façon dont nous vivons nos émotions. […]

On parle souvent d’estime de soi, de confiance en soi ou d’affirmation de soi comme s’il s’agissait d’une seule et même chose. Pourtant, ces notions recouvrent des réalités différentes. Les confondre peut parfois empêcher de comprendre ce qui se joue réellement lorsque l’on se sent en difficulté dans sa relation à soi ou aux autres.Clarifier